横中・日曜練習会

久々に参加。今回は鎌倉駅集合で江ノ島まで走る。
電車で向かったが、児童公園から走ってきた人もいた。頭が下がります。
9時00分に集合し、近くの公園で体操。
体をほぐしたら江ノ島へ。最初はのんびりチームの方々とお話した。稲村ヶ崎を登りきったときに見える富士山はきれいだった。
下り坂を利用したためかペースが上がってきた。キロ5分は切っているかも。
江ノ島大橋に差し掛かったときにはキロ4分20秒くらい(爆走王君のガーミンより)
ビルドアップとなってしまった。ラストはマジでした(汗)
大橋を渡ってラン終了。風がなく気持ち良かった。
その後は弁天にお参りし、昼食を済ませた。
ここで久々に会う方々とお話することができた。

帰りは湘南モノレールで大船まで行き、JRで横浜まで行った後、いつもの経路で帰宅。

会話しながらゆっくり走るのは楽しいね。しばらく先かもしれないが、参加できるようなら行きたいですね。